TITIK BEKAM SUNAH RASUL SAW

Rekan-rekan yang dirahmati Allah, Alhamdulilah bekam sekarang sudah tak asing lagi dimata masyarakat, dulu bekam dianggap pengobatan alternatif tetapi sekarang banyak orang telah mengakui bahwa bekam adalah pengobatan solutif bahkan yang utama dilakukan ketika sakit maupun sehat untuk merawat dan memanjakan kesehatan tubuh ini bukan sekedar basa basi namun bekam merupakan pengobatan yang paling utama direkomendasikan oleh Rasulullah SAW.

Rasulullah telah bersabda:

Sebaik-sebaik sesuatu yang kamu pergunakan menjadi obat adalah Al-Hijamah (bekam)

( HR.Bukhori Muslim)

Rekan-rekan yang dirahmati Allah, maka jangan ragu lagi untuk berbekam, karena bekam  kini telah terbukti sebagai solusi yang banyak digunakan orang untuk menjaga kesehatan bahkan sudah jutaan orang merasakan efek positif dari terapi bekam  ini.

Efek positif bekam sebagai terapi kesehatan bisa rekan dapatkan ketika rekan semua minimal bisa menyempatkan waktu untuk melakukan terapi ini setengah jam atau satu jam saja dalam satu bulan.

  
Titik bekam sunah merupakan titik dimana Rasulullah Shallallahhu ‘alaihi wa sallam pernah dibekam pada titik tersebut, tentunya bukan sekadar sunnah dalam berbekam namun ada kelebihan pada yang Rasulullah sampaikan. Diantaranya adalah :

1. Di tengah kepala/puncak kepala (Ummu Mughits)

Dari Abdullah bin Buhaimah, ia berkata,

“Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wa sallam pernah berbekam di tengah kepala di (suatu tempat bernama) Lahyi Jamal sewaktu menuju ke Mekah ketika beliau sedang ihram” (HR. al Bukhary no.223)

2. Di bagian punuk (al Kaahil)

Dari Anas bin Malik Radhiyallahu ‘anhu, ia berkata,
“Nabi Shallallahu ‘alaihi wa sallam pernah berbekam di tiga tempat, dua di al akhda’ain dan satu di al kaahil” (HR. Ahmad)
Berkata Imam asy Syaukani, “al KaaHil adalah apa-apa yang berada diantara dua pundak, berada pada ruas punggung yang pertama”

3. Al Akhda’ain

Terjadi perbedaan pendapat tentang penetapan titik al Akhda’ain di kalangan terapis bekam Namun demikian menurut SOP (Standard Operating Procedure) dari ABI, titik al Akhda’ain terletak di sekitar internal jugular vein di bawah garis batas rambut kepala belakang.

4. An Naa’is/al Katifayn (Titik Bahu)

Ini adalah titik yang dibekam ketika Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wa sallam terkena racun pada saat penaklukan Khaibar. Imam Ibnu Qayyim rahimahullah mengatakan,
“Ketika Nabi ShallallaHu ‘alaiHi wa sallam berbekam pada bagian bahu dan merupakan lokasi terdekat ke jantung yang mungkin dibekam, maka zat beracun dalam darah itu pun keluar” (Metode pengobatan Nabi, hal. 149)

5. ‘Ala Warik (Titik Pinggang)

“Nabi ShallallaHu ‘alaiHi wa sallam telah dibekam pada pinggangnya” (HR. Abu Dawud dan an Nasa-i)
Posisi ‘ala Warik berada di belakang pusar (umbilicus), 2 jari lateral dari tulang belakang.

6. Titik Punggung Atas Telapak Kaki (Zhahrul Qadami)

Dari Anas bin Malik radhiyallahu ‘anhu, ia berkata,
“Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wa sallam pernah berbekam di atas punggung kaki dari rasa sakit yang beliau rasakan, padahal beliau sedang berihram” (HR. Ibnu Khuzaimah)
Lokasi titik zhahrul qadami terletak 1 jari di atas pertemuan antara ibu jari kaki dan telunjuk kaki (lekukan distal diantara pertemuan tulang metatarsal I dan II).

Titik bekam diatas ampuh untuk mengobati berbagai penyakit, baik penyakit medis maupun penyakit non medis diantaranya penyakit seperti : darah tinggi, kolestrol, asam urat, migrain, jantung, asma, paru-paru, diabetes, pegal linu, maag, alergi, batuk, masuk angin, struk, kesurupan, gangguan jin, santet, pelet dll.

CARA MENGKONSUMSI MADU YANG BENAR

Sahabat,, Siapa yang tidak suka dengan madu, rasanya yang manis dan khasiatnya yang berlimpah membuat semua orang suka mengkonsumsi madu, dari anak-anak hingga orang tua. Mengkonsumsi madu secara rutin membuat tubuh menjadi sehat, stamina terjaga serta dapat mengobati berbagai macam penyakit. Namun agar manfaat madu bisa optimal maka perlu kita ketahui cara mengkonsuminya dengan Benar. Cara inilah yang dipraktekkan oleh Nabi Muhammad SAW.

Nabi Muhammad saw, pun dikenal sebagai orang pandai menjaga kesehatan. Bagi beliau tubuh pun adalah titipan.Ketika bangun tidur, Nabi suka mengkonsumsi madu. Menurut penulis buku sehat ala Rosul, Dr Brilianto M Soenarwo, Cara Rasul mengkonsumsi madu adalah Beliau mengambil madu lalu mengulum di mulutnya hingga lumer ketika bercampur dengan air liur. Madu yang mengandung fruktosa lebih baik dicampur dengan air liur agar mudah larut dan dicerna oleh lambung.

Mengkonsumsi madu di waktu pagi dapat menjegah seseorang terkena sakit maag. Pada pagi hari perut kosong karena Nabi makan malam ringan sekitar jam 8 malam. Madu dapat melapisi dinding lambung sehingga Nabi tidak terkena maag. Nabi saw biasanya makan malam dengan porsi tidak terlalu banyak. Untuk porsi makan yang lebih banyak Nabi biasa melakukannya ketika makan siang.

Cara mengkonsumsi madu tersebut mungkin jarang dipraktekkan oleh kita. Kebanyakan kita mengkonsumi madu langsung ditelan tanpa dikulum terlebih dahulu. Atau lebih suka dicampur air dingin atau air Panas. Khusus untuk air panas, sebaiknya dihindari mencampur madu dengan air panas (misal dengan teh atau susu panas) karena enzim-enzim yang terkandung pada madu bisa rusak karena suhu tinggi.

APA ITU BEKAM

Bekam atau Hijamah adalah teknik terapi atau penyembuhan dengan jalan membuang darah kotor (racun yang berbahaya) dari dalam tubuh melalui permukaan kulit. Adapun ia -bekam- tidak hanya bermanfaat sebagai suatu usaha yang dilakukan untuk suatu penyembuhan, lebih dari itu, rutin melakukannya insyaAllah akan memberikan dampak positif dalam upaya pencegahan penyakit dalam rangka menjaga kesehatan.

Perkataan Al Hijamah berasal dari istilah bahasa arab : Hijama (حجامة) yang berarti pelepasan darah kotor. Sedangkan dalam bahasa Inggris disebut dengan cupping, dan dalam bahasa melayu dikenal dengan istilah, bekam. Di Indonesia dikenal pula dengan istilah kop atau cantuk.
Bekam merupakan pengobatan yang dicontohkan oleh Nabi Muhammad SAW, sebagaimana dijelaskan dalam hadist Bukhari:
Dari Ibnu Abbas r.a. Rasulullah bersabda : "Kesembuhan (obat) itu ada pada tiga hal: dengan minum madu, pisau hijamah (bekam), dan dengan besi panas. Dan aku melarang ummatku dengan besi panas." (Hadist Bukhari)


JENIS BEKAM

Bekam kering atau bekam angin (Hijamah Jaaffah), yaitu menghisap permukaan kulit dan memijat tempat sekitarnya tanpa mengeluarkan darah kotor. Manfaat bekam kering ini antara lain untuk melegakan sakit secara darurat atau digunakan untuk meringankan kenyerian urat-urat punggung karena sakit rheumatik, juga penyakit-penyakit penyebab kenyerian punggung. Bekam kering baik bagi orang yang tidak tahan suntikan jarum dan takut melihat darah. Kulit yang dibekam akan tampak merah kehitam-hitaman selama 3 hari.

Bekam basah (Hijamah Rothbah), yaitu pertama kita melakukan bekam kering, kemudian kita melukai permukaan kulit dengan jarum tajam (lancet), lalu di sekitarnya dihisap dengan alat cupping set dan hand pump untuk mengeluarkan darah kotor dari dalam tubuh. Lamanya setiap hisapan 3 sampai 5 menit, dan maksimal 9 menit, lalu dibuang darah kotornya. Penghisapan tidak lebih dari 7 kali hisapan. Darah kotor berupa darah merah pekat dan berbuih. Dan selama 3 jam setelah di-bekam, kulit yang lebam itu tidak boleh disiram air. Jarak waktu pengulangan bekam pada tempat yang sama adalah 3 minggu saja

Hadist Bekam (al-hijamah)

Nabi Muhammad Saw merupakan insan yang pertama dibekam para malaikat dengan perintah Allah Swt sebelum Isra dan Mi'raj. Penjelasan dalam hadits Riwayat Ibnu Majah menerusi Katjir bin Salim.

Selama Aku Berjalan pada malam isra mi'raj bersama para malaikat, Mereka selalu berkata "Hai Muhammad, suruhlah umatmu berbekam". Sesaat setelah Isra Mi'raj, Rasulullah juga menyatakan, sebagaimana diriwayatkan Abdullah ibnu Mas'ud, bahwa ia tidak melewati sejumlah malaikat melainkan mereka semua menyuruh Beliau dengan mengatakan,?Perintahkanlah umatmu untuk berbekam!?. Bahkan dengan tegas, Nabi Muhammad menyatakan,?Kesembuhan (obat) itu ada pada tiga hal; dengan minum madu, pisau hijamah (bekam), dan dengan besi panas. Dan aku melarang umatku dengan besi panas.? (Hadits Bukhari).

Hadist Hadist Lainnya :
1. Sesungguhnya cara pengobatan paling ideal yang kalian pergunakan adalah hijamah (bekam) (Muttafaq 'alaihi, Shahih Bukhari (no. 2280) dan Shahih Muslim (no. 2214)

2. Sebaik-baik pengobatan yang kalian lakukan adalah al hijamah (HR. Ahmad, shahih).

3. Rasulullah SAW bersabda: "Sesungguhnya pada bekam itu terkandung kesembuhan." (Kitab Mukhtashar Muslim (no. 1480), Shahihul Jaami' (no. 2128) dan Silsilah al-Hadiits ash-Shahiihah (no. 864), karya Imam al-Albani)

4. Dari Ashim bin Umar bin Qatadah RA, dia memberitahukan bahwa Jabir bin Abdullah RA pernah menjenguk al-Muqni' RA, dia bercerita: "Aku tidak sembuh sehingga aku berbekam, karena sesungguhnya aku pernah mendengar Rasulullah SAW bersabda: 'Sesungguhnya didalamnya terkandung kesembuhan'." (HR. Ahmad, Bukhari, Muslim, Abu Ya'la, al-Hakim, al-Baihaqi)

5. Kesembuhan bisa diperoleh dengan 3 cara yaitu: sayatan pisau bekam, tegukan madu, sundutan api. Namun aku tidak menyukai berobat dengan sundutan api ( HR. Muslim).

6. Penyembuhan terdapat dalam tiga hal, yakni meminum madu, sayatan alat bekam, dan sundutan dengan api. Dan aku melarang umatku berobat dengan sundutan api. (HR. Bukhori)

7. Dari Uqbah bin Amir RA, Rasulullah SAW bersabda: " Ada 3 hal yang jika pada sesuatu ada kesembuhan, maka kesembuhan itu ada pada sayatan alat bekam atau minum madu atau membakar bagian yang sakit. Dan aku membenci pembakaran (sundutan api) dan tidak juga menyukainya." (HR. Ahmad dalam Musnad-nya)

8. Dari Ibnu Umar RA, Rasulullah SAW bersabda: "Jika ada suatu kesembuhan pada obat-obat kalian maka hal itu ada pada sayatan alat bekam." Beliau bersabda: "Atau tegukkan madu." (Kitab Kasyful Astaar 'an Zawaa-idil Bazar,karya al-Haitsami, III/388)

9. Dari Ibnu Abbas RA, Nabi SAW bersabda: "Orang yang paling baik adalah seorang tukang bekam (Al Hajjam) karena ia mengeluarkan darah kotor, meringankan otot kaku dan mempertajam pandangan mata orang yang dibekamnya." (HR. Tirmidzi, hasan gharib).

10. Jika pada sesuatu yang kalian pergunakan untuk berobat itu terdapat kebaikan, maka hal itu adalah berbekam (Shahih Sunan Ibnu Majah, karya Syaikh Al-Albani (II/259), Shahih Sunan Abu Dawud, karya Syaikh Al-Albani (II/731)).

11. Dari Anas bin Malik RA, Rasulullah SAW bersabda: "Kalian harus berbekam dan menggunakan al-qusthul bahri." (HR. Bukhari, Muslim, Ahmad, dan an-Nasai dalam kitab as-Sunan al-Kubra no. 7581).

12. Dari Abdullah bin Mas'ud RA, dia berkata: "Rasulullah SAW pernah menyampaikan sebuah hadits tentang malam dimana beliau diperjalankan bahwa beliau tidak melewati sejumlah malaikat melainkan mereka semua menyuruh beliau SAW dengan mengatakan: 'Perintahkanlah umatmu untuk berbekam'." (Shahih Sunan at-Tirmidzi, Syaikh al-Albani (II/20), hasan gharib)

.
13. Pada malam aku di-isra'kan, aku tidak melewati sekumpulan malaikat melainkan mereka berkata: "Wahai Muhammad suruhlah umatmu melakukan bekam." (HR Sunan Abu Daud, Ibnu Majah, Shahih Jami'us Shaghir 2/731)

14. Dari Ibnu 'Abbas RA, Rasulullah SAW bersabda: "Tidaklah aku berjalan melewati segolongan malaikat pada malam aku diisra'kan, melainkan mereka semua mengatakan kepadaku: 'Wahai Muhammad, engkau harus berbekam'." (Shahih Sunan Ibnu Majah, Syaikh al-Albani (II/259))

15. Dari Ibnu Umar RA, Rasulullah SAW bersabda: "Tidaklah aku melewati satu dari langit-langit yang ada melainkan para malaikat mengatakan: 'Hai Muhammad, perintahkan ummatmu untuk berbekam, karena sebaik-baik sarana yang kalian pergunakan untuk berobat adalah bekam, al-kist, dan syuniz semacam tumbuh-tumbuhan'." (Kitab Kasyful Astaar 'an Zawaa-idil Bazar, karya al-Haitsami, III/388)

16. Dari Jabir al-Muqni RA, dia bercerita: "Aku tidak akan merasa sehat sehingga berbekam, karena sesungguhnya aku pernah mendengar Rasulullah SAW bersabda: 'Sesungguhnya pada bekam itu terdapat kesembuhan'." (Shahih Ibnu Hibban (III/440))

17. Dari Anas RA, dia bercerita: "Rasulullah SAW bersabda: 'Jika terjadi panas memuncak, maka netralkanlah dengan bekam sehingga tidak terjadi hipertensi pada salah seorang diantara kalian yang akan membunuhnya'." (diriwayatkan oleh al-Hakim dalam kitab al-Mustadrak, dari Anas RA secara marfu', beliau mensyahihkannya yang diakui pula oleh adz-Dzahabi (IV/212))

Manfaat Bunga Rosella

Salah satu kenikmatan hidup adalah minum teh di pagi hari sehabis sholat subuh dan zikir pagi. Apalagi jika tehnya adalah teh bunga rosella, rasanya yang asam kecut memberikan nuansa kenikmatan tersendiri. Ditambah lagi dengan Manfaat Bunga Rosella yang terbukti dapat membantu menurunkan tekanan darah serta meredakan batuk.

Dengan minum teh bunga rosella sebelum beraktifitas akan membuat badan terasa segar, karena darah mengalir dengan lancar tanpa hambatan, kepala yang tadinya pusingpun berangsur angsur hilang. Rasa kecutnya menyebabkan rasa kantuk menghilang seketika.  Dan mata jadi terbuka lebar, walaupun pada waktu minum menyipit karena menahan kecut.

Sekilas Tentang Tanaman Rosella

Rosella dengan nama latin Hisbiscus sabdariffa, adalah spesies bunga yang berasal dari benua Afrika. Tanaman ini termasuk tanaman semusim, tingginya bisa mencapai 3.5 meter. Mudah dibudidayakan dari biji atau dari stek batang. Perlu banyak cahaya matahari dan tanah yg gembur. Bagusnya diberi pupuk kandang. Untuk menyemai rosella, bijinya perlu ditanam kira-kira 20cm dari permukaan tanah. Pada awal pertumbuhan tanaman rosela perlu sering dibersihkan dari gulma / tanaman liar disekitarnya. Kelopak Bunga rosella sudah bisa dipetik setelah 3 minggu dihitung dari hari pertama bunga mekar.

Kandungan Bunga Rosella

Setelah diteliti oleh pakar kesehatan modern maupun pakar kesehatan tradisional di berbagai negara di dunia. Kelopak bunga rosella diketahui mengandung zat-zat penting yang dibutuhkan tubuh, seperti vitamin C , vitamin A , protein esensial, kalsium , dan 18 jenis asam amino , termasuk arginina dan legnin yang berperan dalam proses peremajaan sel tubuh.

Dan diketahui juga bahwa bunga tanaman ini memiliki kandungan senyawa fenolik yang berfungsi sebagai antioksidan sebesar 23,10 mg dalam setiap gram bobot kering bunga rosella. Sejumlah antioksidan yang dikandung bunga rosella tersebut memiliki aktivitas 4 kali lebih tinggi dibanding bubuk kumis kucing. Penelitian yang dilakukan oleh Ir Didah Nur Faridah MSi, periset Departemen Ilmu dan Teknologi Pangan Institut Pertanian Bogor, menunjukkan bahwa kandungan antioksidan yang dimiliki oleh kelopak rosella terdiri atas senyawa gossipetin, antosianin, dan glukosida hibiscin yang mampu memberikan perlindungan terhadap berbagai penyakit degeneratif (akibat proses penuaan) seperti jantung koroner, kanker, diabetes melitus, dan katarak.

Manfaat Bunga Rosella

Secara tradisional, ekstrak bunga rosella berkhasiat sebagai antibiotik , aprodisiak (meningkatkan gairah seksual), diuretik (melancarkan buang air kecil), pelarut, sedativ (penenang), dan tonik.Sebuah penelitian yang dilakukan ilmuwan Chung San Medical University di Taiwan , Chau-Jong Wang, konsumsi rosela digunakan sebagai salah satu cara baru untuk mengurangi risiko penyakit jantung. Flora ini terbukti secara klinis mampu mengurangi jumlah plak yang menempel pada dinding pembuluh darah. Tidak hanya itu, rosela juga memiliki potensi untuk mengurangi kadar kolesterol jahat yang disebut LDL dan lemak dalam tubuh. Hal ini menunjukkan bahwa bunga rosella juga bermanfaat terhadap penurunan tekanan darah pada penderita hipertensi (tekanan darah tinggi) serta membantu program diet.

Diantara Manfaat Bunga Rosella yang lain, adalah sebagai berikut :

• Menurunkan kolesterol dalam darah
• Menurunkan tekanan darah
• Menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes
• Sebagai detoks, menetralkan racun
• Menghambat tumbuhnya kanker
• Menjaga stamina
• Menurunkan tingkat penggumpalan lemak di hati
• Menyeimbangkan berat badan
• Mengurangi panas dalam dan susah buang air besar
• Membantu memulihkan dari ketergantungan obat
• Mengurangi pusing / migraine
• Mengandung multivitamin, termasuk vitamin C dan beta karoten
• Mengobati batuk, diare.

Produk Bunga Rosella

Di Indonesia, Khasiat Rosella sudah tersebar luas dan sudah banyak dikenal oleh masyarakat. Bahkan ada yang sudah membudidayakannya, walaupun masih kecil-kecilan yaitu ditanam di pekarangan. Namun untuk menikmati bunga rosella, kita nggak perlu mencari atau menanamnya sendiri, karena sekarang bunga rosella sudah banyak dijual dalam bentuk teh. Ada yang teh celup ada juga yang teh tubruk. Silahkan pergi ke toko-toko herbal terdekat, mereka sudah banyak yang menjualnya.

Diantara produk dari bunga rosella adalah sebagai berikut :

• Karkadeh, teh tubruk bunga rosella yang dikemas oleh CV. Sari Bunga Alam Lestari, Bandung – Indonesia
• Teh Celup Bunga Rosela diproduksi oleh Green Zone Herbal, Tangerang – Indonesia

Penutup

Sudah banyak tanaman herbal yang telah diteliti dan terbukti memiliki khasiat yang bermanfaat bagi kesehatan. Salah satunya adalah tanaman yang diatas telah diuraikan. Hal ini menjadi pilihan alternatif bagi masyarakat, ketika mereka jenuh menempuh pengobatan dengan obat-obatan sintetic kimiawi, mereka bisa mengambil manfaat bunga rosella sebagai obat penyembuhan alternatif.

Khasiat Buah Kurma

Khasiat Buah Kurma telah terbukti sangat baik bagi kesehatan, karena dia adalah makanan yang dianjurkan untuk pertama kali dimakan dalam buka puasa, sebagaimana diterangan dalam sebuah hadist, berikut ini :

Salman ibnu Amir Al Dhabbi meriwayatkan bahwa Nabi Shalallahu ‘Alaihi Wa Sallam bersabda “Apabila salah seorang dari kalian berbuka, maka hendaklah dia berbuka dengan kurma. Sesungguhnya kurma itu berkah. Dan apabila dia tidak mendapatkan kurma, maka hendaklah dia berbuka dengan air. Sesungguhnya air itu suci.” (HR. Abu Daud dan Tirmidzi).

Dan diterangkan juga oleh Imam Ibnu Qayyim Al-Jauziyah dalam kitabnya, Zadul Ma’ad menjelaskan bahwa Buah Kurma dapat menguatkan perut yang dingin, menyamankan dan menyuburkan badan. Ia termasuk buah yang paling mulia dan paling bermanfaat. Ia adalah raja buah-buahan, penguat lever dan pelembut tabiat. Ia adalah buah yang paling banyak memberikan nutrisi. Memakannya sebelum makan pagi dapat membunuh cacing. Panas yang dikandungnya adalah penawar racun. Oleh karena itu, apabila ia dimakan secara terus-menerus sebelum makan pagi dapat melemahkan cacing dan menguranginya. Kurma adalah makanan, obat, minuman sekaligus manisan.

Sekilas Tentang Buah Kurma

Buah Kurma desebutkan juga didalam Al-Quran, sebagai berikut :

“Dan Dialah yang menurunkan hujan dari langit lalu kami tumbuhkan dengan air itu segala macam tumbuh-tumbuhan, maka kami keluarkan dari macam tumbuhan itu tanaman yang menghijau. Kami keluarkan dari tanaman yang menghijau itu butir yang banyak; dan dari mayang kurma mengurai tangkai-tangkai yang menjuntai, dan kebun-kebun anggur, dan (Kami keluarkan pula) zaitun dan delima yang serupa dan yang tidak serupa. Perhatikanlah buahnya diwaktu pohonnya berbuah, dan (perhatikan pulalah) kematangannya. Sesungguhnya pada yang demikian itu ada tanda (kekuasaan Allah) bagi orang yang beriman. (QS Al-An’aam : 99)”

Bentuk buahnya lonjong-silinder dengan panjang 3-7 cm, berdiameter 2-3 cm dan ketika masih muda warnanya merah cerah ke kuning terang, tergantung dari jenisnya. Kurma memiliki biji tunggal yang ukuran panjangnya sekitar 2-2,5 cm dan tebalnya 6-8 mm.

Pohon kurma dapat berbuah setelah ditanam selama 4 sampai 7 tahun dan bisa dipanen ketika telah berusia 7 sampai 10 tahun. Pohon kurma yang telah dewasa bisa menghasilkan 80-120 kg (176-264 lb) buah kurma pada setiap musim panennya. Untuk mendapatkan buah yang berkualitas untuk bisa dipasarkan, tandan kurma harus ditipiskan dan dibungkus atau ditutup sebelum matang supaya buahnya bisa tumbuh menjadi lebih besar dan terlindungi dari cuaca dan hama, seperti burung .

Kandungan Buah Kurma

Kandungan protein dan gula alaminya sangat mudah dicerna, maka dari itu buah kurma sangat baik dikonsumsi oleh orang yang berpuasa sebagai makanan pembuka puasa. Kandungan potasiumnya dapat menurunkan tekanan darah tinggi dan dapat menurunkan resiko serangan stroke, disampingh itu juga dapat mengatasi dan mengurangi keletihan. Dan juga sebagau sumber kalori dalam jumlah besar.

Para ahli gizi juga mengatakan bahwa buah ini juga mengandung kalium. Zat yang sangat berguna menjaga kesehatan jantung dan pembulu darah. Fungsi menralnya membuat denyut jantung teratur, mengaktifkan kontraksi otot, dan mensyabilkan tekanan darah.

Khasiat Buah Kurma

Berikut ini beberapa diantara khasiat buah kurma :

• Jika dimakan tanpa membuang kulitnya, dapat melancarkan pencernaan dan mencegah peradangan usus.
• Bagi perempuan menyusui, kandungan zat besi dan kalsium dalam kurma dapat menambah kuantitas air susu.
• Kurma pun berperan membantu pembentukan darah dari sumsum tulang bagi bayi yang disusui.
• Kurma dipercaya memberi tambahan tenaga untuk ibu hamil.
• Menurut penelitian, jus kurma dapat memperkuat urat-urat rahim, sehingga proses melahirkan menjadi lebih mudah. Juga mengurangi pendarahan ketika melahirkan serta menguatkan organ rahim.
• Fakta membuktikan, bayi yang disusui ibu yang rajin mengkonsumsi kurma, akan tumbuh menjadi anak yang cerdas.
• Sangat baik untuk mengatasi masalah sembelit, lemah otot, letih, stress, dan pegal.
• Membantu menguatkan daya ingat.
• Kurma dapat menambah nafsu makan dan seksual
• Zat besi dan hidrat arang yang terkandung cukup baik bagi penderita anemia dan lesu kronis.
• Mempunyai andil menghangatkan badan dan meningkatkan daya kerja otak.

Khasiat Kopi Radix

 

Khasiat Sampingan Kopi Radix :
Menghilangkan Sakit Sendi dan Sakit Pinggang
Penyakit arthritis dan rheumatism terjadi hasil daripada peradangan
yang berpunca dari ketidak seimbangan suhu. Kesannya mewujudkan
kelebihan asid seperti asid urik yang menyebabkan ghout. Kopi Radix
akan bertindak secara diuretik (memperbanyakkan kencing) dengan
melakukan pengimbangan suhu dan asid. Terdapat testimoni yang
banyak yang menceritakan kelebihan penggunaan Radix yang dapat
menghilangkan sakit pinggang dan lutut.

Khasiat utamanya ;
Blood circulation tonic (Tonic & Peredaran Darah,Ramuan
selepas bersalin,Afrodisiak (ransangan seks),Detoxifikasi
(Membuang racun dalam tubuh),Anti Hipertensi (Menurunkan
darah tinggi), Anti Piretik (Menurunkan panas dalam adan),
Mengatasi diare, Antidot (anti racun),Demam kuning (Masalah
hati), Sakit tulang (Arthritis), Gatal badan (Keracunan), Batuk
kering, Kencing manis, Maag, Keputihan, Gusi berdarah, Penyakit
kelamin, Antiseptik untuk luka dalam, Menghilangkan ketagihan
merokok, Demam, menambah tenaga, selepas bersalin, asma,
batuk, Penetral kafein, penawar demam, antidot (penawar
racun), mengobati sakit telinga, membuang angin dalam badan,
ubat tenaga batin, Merawat otot, merawat sakit dada, diare, sakit
tenggorokan, keracunan, pembengkakan testis, demam, batuk,
asam urat, Merawat sakit kepala, pelawas, wasir, jantung, darah
tinggi, tidur yang berkualiti, menghaluskan kulit. Herba ini
mengandung bahan aktif Morindin & Xeronin yang memberikan
kesan positif pada sel sehingga menimbulkan rasa ceria, Ramuan
selepas bersalin, sakit badan, awet muda, antioksidan,
batuk, Ubat selepas bersalin, Buang angin, Tonik.





Demam Panas
Minuman Kopi Radix akan menghilangkan rasa hendak demam jika
diambil pada peringkat awal kerana bahan yang terdapat dalam Radix
akan meningkatkan sistem imuniti untuk membunuh kuman yang
menyerang tubuh. Tindakan bioflavonoid akan meningkatkan lagi
aktiviti sel-sel imuniti dengan mempercepatkan pergerakan ke tempat
serangan. Minuman Kopi Radix akan menyebabkan seseorang itu
kencing dengan banyak, berpeluh dan terasa dahaga. Kesan dahaga
ini membuatkan seseorang pesakit itu banyak minum air di mana suhu
tubuh akan kembali stabil.

Ketumbuhan
Bahan yang dikenali sebagai quassinoid yang terdapat dalam Radix
merupakan bahan anti tumor yang boleh menghilangkan ketumbuhan
di otak. Ini diperkuatkan lagi oleh kajian Dr. Azizah Hamid daripada
Universiti Putra Malaysia (UPM) pada tahun 2000. Dalam kes yang
sebenar, HPA mempunyai rekod menyembuhkan ketumbuhan di otak
setelah pesakit diberikan Radix bersama Omega3 dan Spirulina.

Radix Untuk Kaum Wanita
Radix mempunyai bahan antioksidan yang boleh memerangkapkan
radikal bebas yang menyebabkan pelbagai penyakit. Bagi wanita yang
menghadapi masalah keputihan, lelehan cecair ini dapat dihilangkan
dengan hanya meminum Kopi Radix, begitu juga dengan senggugut.
Kopi Radix mempunyai kesan detoksifikasi yang boleh mengeluarkan
keracunan di hati dan membetulkan perjalanan darah. Bagi wanita
yang menopouse, mereka memerlukan pytoestrogen dan kalsium
untuk tulangnya dan ini boleh didapati dalam Kopi Radix.

Pesakit Kencing Manis dan Darah Tinggi
Radix juga mengandungi betasitosterol dan stigmasterol yang
bertindak sebagai hipoglisemik (menurunkan paras glukos). Kekuatan
gandaan diuretik menjadikan Kopi Radix juga boleh digunakan untuk
merawat hipertensi.

Untuk Tenaga
Kesan afrodisiak meningkatkan tenaga kelakian dan baik jika
disinergikan bersama Omega3. Bagaimana ini berlaku? Satu kajian
yang dilakukan di Universiti Malaya (UM) menunjukkan bahawa tikus
putih yang diberikan Radix menunjukkan penambahan 480% hormon
jantan manakala tikus betina pula melahirkan anak jantan lebih
daripada anak betina dengan nisbah 3:1.

Kopi Radix mengandungi 7 herba pilihan :
1. Tongkat Ali (AFRODISIAK/ANTIOKSIDAN) untuk tenaga dan
kesuburan
2. Pokok Mata Pelanduk (DIURETIK) untuk masalah persendian
3. Pokok Teja Lawang (KARMINATIF) untuk pengimbangan angin
4. Pokok Tebu Gajah (ANTIDOT) untuk menghilangkan keracunan
5. Pokok Mengkudu Hutan (LAXATIF) untuk merawat sistem penghadaman
6. Halban (IMUNITI) untuk menjaga stamina tubuh
7. Larak Hutan (KARDIOTONIK) untuk memperbanyakkan susu ibu

Komposisi: (15 paket bagi kotak kecil, 32 paket bagi kotak jumbo, 20
paket bagi kopi papan) Kelebihan Kopi Radix adalah pada campuran 7 jenis herba seperti:

1. Tongkat Ali
Akar Tongkat ali dapat menurunkan demam panas, demam kuning
atau keracunan di hati, melegakan sakit-sakit tulang dan sendi, gatalgatal
badan, batuk kering (TB), kencing manis dan juga meningkatkan
tenaga batin.

2. Mata Pelanduk
Akar Mata pelanduk dapat merawat otot atau ligament yang terseliuh,
sakit dada, cirit-birit, sakit tekak, keracunan, pembengkakan testis,
demam dan juga batuk-batuk.

3. Teja Lawang
Akar Teja Lewang digunakan juga untuk menurunkan demam,
melegakan asma, batuk, lumbago, menambah tenaga, dan juga baik
untuk ibu selepas bersalin.

4. Tebu Gajah
Akarnya bersifat antidote yang dapat mengebahkan demam,
mengubati sakit telinga, membuang angin dalam badan dan juga
sebagai ubat tenaga batin.

5. Mengkudu hutan
Akar Mengkudu hutan dapat merawat sakit kepala, buasir, sakit
jantung, darah tinggi, sebagai Pelawas, memberikan tidur yang
berkualiti dan juga dapat menghaluskan kulit.

6. Larak hutan
Akarnya dapat dijadikan ubat selepas bersalin, mengelakkan meroyan,
dapat membuangkan angin dan juga sebagai tonik.

7. Halban
Akar Halban pula dapat dijadikan ramuan selepas bersalin, sakit
badan, awet muda, antioksidan dan dapat melegakan batuk.

Konsumsi Madu Teratur Kurangi Resiko Penyakit Jantung

Madu yang dikonsumsi dengan teratur mengurangi resiko penyakit jantung, bedasarkan studi awal yang diterbitkan dalam “ Journal of Medicinal Food” (2004;1:100-7). Beberapa studi ilmiah menyarankan dengan mengkonsumsi madu dapat mengurangi tekanan darah yang menyebabkan penyakit jantung.

 

Untuk sebagian orang justru banyak yang mengangap mengkonsumsi madu akan menyebabkan obesitas, LDL tinggi dan tekanan darah tinggi yang mengakibatkan penyakit jantung. Apa sebabnya ? Karena mereka berfikir madu mempunyai rasa manis yang berasal dari sukrosa, glukosa dan fraktosa. Kita ketahui bahwa mengkonsumsi sucrose secara berlebih dipercaya meningkatkan resiko obesitas, resisten terhadap insulin dan tekanan darah tinggi. Sukrosa juga mengurangi HDL yang menguntungkan dan meningkatkan tingkat triglyceride. Fraktosa mempunyai efek yang sama dengan sukrosa.

Disinilah keajaiban lebah madu, gula dari madu seperti sukrosa, glukosa dan fraktosa yang terkandung dalam madu justru menyehatkan. Lebah menghasilkan madu murni dengan menghisap nectar bunga yang kaya akan gula-gulaan tersebut tetapi lebah memproses gula-gulaan itu terlebih dahulu di dalam perut lebah. Setelah nektar diolah dalam tubuh lebah menjadi madu, barulah lebah mengeluarkan madu dari dalam perutnya. Jadi gula-gulaan yang terdapat dalam madu sudah diproses dalam perut lebah terlebih dahulu sehingga madu langsung bisa meresap kedalam darah kita. Berdasarkan riset ilmiah, madu bisa meresap kedalam darah sekitar 10 menit. Ini bisa kita buktikan jika kita lelah sehabis olah raga kemudian meminum madu murni tubuh kita cepat merasa segar kembali.

Madu banyak mengandung banyak enzyme potensial yang menguntungkan seperti asam amino, madu mengandung bee pollen, propolis, lilin lebah dan nutrisi yang berasal dari tanaman dan tubuh lebah sendiri disamping mengandung gula-gulaan .

Beberapa zat kimia yang terdapat di dalam darah dapat digunakan untuk memonitor tingkat resiko penyakit jantung. Beberapa tahun sebelumnya, tingkat kolesterol dan LDL (“jelek/jahat”) telah digunakan untuk memonitor tingkat penyakit jantung dan akhir-akhir ini homocysteine dan C-reactive Protein (CRP) telah ditambahkan sebagai penyebab/factor penyakit jantung. Orang dengan tingkat homocysteine tinggi memiliki tingkat penyakit jantung, kanker dan beberapa penyakit bahaya lainya.

Dengan vitamin B6, B12 dan folic acid yang terkandung di dalam madu, Homocysteine yang tinggi dapat diturunkan. Tingkat CRP yang tinggi juga dapat untuk memprediksi penyakit jantung. Tingkat CRP meningkat disebabkan oleh merokok, tekanan darah tinggi, obesitas dan penyakit gusi kronis.

Studi dari penelitian ini dilakukan terhadap lima sampai sembilan orang dalam tujuh percobaan. Dalam masing-masing percobaan dilakukan tes darah sebelum dan sesudah meminum larutan yang mengandung madu, glucose dan madu buatan ( mengandung setengah sucrose dan setengah fructose). Larutan yang digunakan dalam percoban mengandung antara 1 – 3 once madu, glucose atau glucose dan fructose.

Hasil percobaan, pada orang yang mengkonsumsi larutan madu tingkat kolesterol, LDL dan triglyceride secara total menurun tetapi tidak bagi yang meminum larutan glukosa dan madu buatan.

Hasil dari percobaan setelah 15 hari pada orang yang mengkonsumsi madu tingkat HDL (baik) meningkat dan tingkat Homocysteine menurun. Efek dari mengkonsumsi madu setiap hari selama 15 hari bagi orang yang mempunyai kadar kolesterol tinggi : total kolesterol menurun 8%, LDL (jahat) kolesterol menurun 11%, dan CRP menurun 57%.

Riset dari studi ini menghasilkkan suatu rekomendasi bahwa madu mempunyai efek yang positif bagi penderita penyakit jantung. Dalam relative singkat, madu dapat menurunkan kolesterol dan yang paling dramatis adalah menurunkan tingkat CRP terhadap orang yang mempunyai kadar kolesterol tinggi. Tampaknya CRP mempunyai peranan penting penyebab penyakit jantung selain kolesterol.

Kesimpulannya mengkonsumi sukrosa, glukosa dan fruktosa bisa meningkatkan resiko penyakit jantung, studi ini merekomendasikan memakan madu bukan hanya aman tetapi pada kenyataanya justru menyehatkan jantung.

Dari : Maureen Williams, ND. Recived her bachelor’s degree from the University of Pennnsylvania and her Docctorate of Naturopathic from Bastyr Univesity in Seattle, WA. She has a private practice in Quechee, VT, and does extensive work with traditional herb medicine in Guatemala and Honduras. Dr. Williams is a regular contributor to Healthnotes Newswire